2025年6月13日金曜日

足裏のひび割れが治ってきた。

前の一時帰国前(4月)の時足裏のひび割れが酷くなっていました。

皮膚が割れて歩くと痛いときもありました。

保湿対策として寝る前にワセリンを塗って靴下を履いて寝ていました。

一時帰国中も同様にしていました。

少しは良くなっていましたが

足裏の乾燥は変わらない感じでした。

5月タイに戻ってからはワセリンを塗るのをサボっていました。

サボっていたのですが足裏の状態はいい感じになってきています。

ひび割れになった原因がわからないまま治ってきています。


ひび割れの原因を考えてみました。

部屋に殆どいるのですが素足ですごしています。

床はタイルになっています。

素足でタイル床を歩いていました。

それがタイに戻ってからはスリッパのようなものを履いて過ごしています。

これによって足の裏の水分や油分が維持されて保湿されたのではと思っています。

この記事を書き始めた6月11日の夕方に尿素入りのクリームを塗りました。

翌日の足の裏の感じは良好になっていました。

あと2日ほど尿素入りクリームを塗ることにしました。

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