タイとカンボジアの紛争で

日本に戻ってからも時々たまごスタッフとLINE電話をしています。

日本に戻ってからはほどんどタイ語が聞こえてこないし

タイ文字も目に入ってきませんので忘れた単語が沢山あり

タイ語を維持していくのが大変です。

最近の話ですがタイとカンボジアの紛争がまた激しくなったようで

スタッフの田舎で兵隊で行っていた人が亡くなったと言っていました。

最初はターイ　レーオ　タハーンと言っていて

ターイとレーオの意味は分かったのですがタハーンの意味がわかりませんでした。

しかしカメン（カンボジアのことですがタイ語ではカメンと発音します）と

ボンボンというのが聞き取れるとタイとカンボジア間の紛争で

誰かが死んだというのが分かりました。

そこでタハーンが何かと考えていたら

タイ文字を覚える時に使っていたのを思い出しました。

それはトー　タハーンです。

この言葉が出てきて意味を思い出しました。

兵隊です。

でLINEの話でタイとカンボジアの紛争で兵隊が亡くなったということです。

そしてその兵隊さんはスタッフの村の人だということです。

その人はお母さんと兵隊さんだけで住んでいたという感じでした。

タイ語と接する機会が少なくなってタイ語を忘れてきているので

タイ語の本を少しは読むようにしたいです。

冷凍した肉まんを食す。

スーパーで買ってきた普通の肉まんを冷凍保存しておきました。

先日食べることにしました。

冷凍してあるのでどうのように温めましょうか？

レンジで温める。

温まるが直ぐに硬くなるようです。

蒸す。

蒸す準備に時間がかかりそう。

もう一つは同じ蒸すですがマグカップを使いレンジで蒸すです。

こちらはマグカップに2～3㎝ほど水を入れ上に肉まんを乗せる。

そしてラップを被せ蓋をする。

レンジに2分ほど入れる。

こちらでやってみました。

出来具合はOKです。

冬の間肉まんやあんまんを買ってきたらやってみましょう。

部屋のカーテンを交換しました。

長年使ってきたカーテンですが相当ボロになってきているので交換することにしました。

交換するカーテンのサイズなんですが

横2,120㎜、縦2,470㎜が2枚の

特注サイズで既製品がありません。

オーダーにすると値段が高いので既製品で何とかすることにしました。

購入先ですがまずは近くのコーナンでカーテンを見てきました。

価格はアマゾンで調べた価格と大差がありませんでした。

サイズですが横は大丈夫だったのですが

縦部分が2,300㎜までと足りませんでした。

アマゾンで売っているのも値段もサイズも同じでした。

縦部分が寸法が足りませんが何とかするということで

アマゾンで購入することにしました。

レースとカーテンのセットで買いました。

ベイジュ色が欲しかったのですが黒の方が値引きされていたので

黒にしました。

翌日配送ということでした。

運送日に家の前まで運送会社の車がきたのですが

何故か運転手は電話をかけて配送しませんでした。

アマゾンの配送記録を見ると確かに家の前まで来てその後お店に戻っていました。

午前中の配達だったので午後2時まで待ちアマゾンに連絡を入れました。

お店に戻った品物はアマゾンに戻るシステムになっているようです。

カスタマーの方からキャンセルにしてもらいました。

その後再度同じカーテンを注文しました。

翌日届きました。

早速セッティングです。

計算通りカーテンの丈が足りません。

このまま付けてもいいのですが今の時期冷気が下から入ってきます。

夏は問題ないのですが冬は冷気が下から入ってきます。

さてどうしましょう。

オイラの家のカーテンレールは天井付近に取り付けてあり

窓枠より33㎝ほど上にあります。

その結果カーテンの丈が2,470㎝と長くなっていました。

そこで新しいカーテンのレールは窓枠に取り付けることにしました。

それにより今回購入したカーテンの丈2,300㎝でも余裕で床まで届きます。

届きすぎて今度はカーテンの丈を短くしなくてはならなくなりました。

レースカーテンの方は15㎝ほど折り縫いました。

床には接触していませんが部屋側のカーテンを床まで着かせるので

冷気の問題はありません。

部屋側のカーテンは8㎝ほど折って縫い余裕で床に付くようにしました。

レースカーテンは下が少し隙間があります

部屋側のカーテンは床に届いています

こんな感じです

これで冷気は部屋に入りにくくなるはずです。

耳鳴りがするようになりました。

最近耳鳴りがするようになりました。

ジーンという感じでズーっと音が聞こえています。

貧血からの症状で耳鳴りというのもあるようです。

今オイラは貧血状態で薬を飲んでいます。

耳鳴りの原因として貧血、耳垢のつまり、年齢によるもの等があるようです。

11月27日に耳鼻科に行って診察してもらいました。

そして機械を使ってのチェックがありました。

耳の中も見てもらいましたが特に何もないようでした。

あとは機械を使って耳鳴りがどの程度か調べました。

耳鳴りの程度としては低い方のようでした。

機械でチェック後耳を温める機械を使いました。

暖かくするということは血流をよくするということです。

その後は先生と話をしてとりあえず血の流れをよくする薬を貰いました。

どうなるでしょうか？

薬の飲み忘れ防止を考える。

オイラは毎日薬を飲まなければなりません。

以前は朝食後1回だけでしたが最近他の病気があるということがわかり

毎食後飲むことになりました。

何故かというと9月に受けた健康診断でヘモグロミン値が異常に低くいとか

赤血球が大きいとかが分かりました。

ヘモグロミン値が低いと貧血とかがあり

赤血球が大きいというのは赤血球が未成熟で酸素をあまり運ばないということでした。

今回↑の原因となるのがビタミンB12の値でした。

ビタミンB12の値も相当下限以下となっていました。

とりあえずビタミンB12と葉酸の薬を処方してもらいました。

この薬は毎食後飲まなくてはなりません。

そのため毎食後薬を飲んでいます。

朝食後の薬の飲み忘れは少ないのですが

昼食後とか夕食後の薬は飲むのを忘れたり

飲んだかどうかわからなくなったりしています。

飲み忘れ等が無いよう何かいい方法がないか考えました。

その方法が以下の通りです。

朝食後薬を飲んだら昼食後用と夕食後用の薬を準備するという方法です。

昼食用と夕食用の入れ物ですが

海苔の佃煮が入っていた瓶とかジャムの瓶を利用しました。

なんでこんなのを持っているのかね？

これの蓋の上にテープを貼り昼用と夕用と書きました。

一連の流れは朝食後朝食の薬を準備する時に

昼食用と夕食用の薬も準備する。

まず昼食用とか夕食用の準備がしてなかったら

朝食後の薬を飲んでいないのが分かります。

あとは昼食や夕食後薬の瓶が空になっていれば

薬を飲んだことになります。

空になっていなければ飲んでいないということになります。

台所に準備しているので目に着きますので飲んだか飲まなかったか確認ができます。

部屋の断熱を考える。

2025年8月に日本に帰ってきました。

もう長期でタイには行きません。

冬季以外は暑ければ窓を開けて過ごせますが

冬の寒い時期は暖房が必要になってきます。

ストーブを点ければ暖かくなりますが

点けっぱなしだと燃料費が馬鹿になりません。

そこでできるだけストーブを使わなくてもいい様に

部屋の断熱をしました。

部屋の4面の内1面は壁です。

残りの3面はガラスが入っています。

外に向いているガラスは何年か前に断熱ができるようなビニールの物を張付けました。

残り2面は家の中の仕切りでガラスが入っています。

400㎠とか300㎠くらいです。

家の中といっても冷気を感じるのでここを断熱することにしました。

アマゾンでこんなのを購入して付けました。

取り付ける場所は引き戸ですので戸の使用時邪魔にならないように貼り付けました。

廊下に面した引き戸銀色が断熱材です

廊下側からの写真

隣の部屋に面した戸の断熱です

隣の部屋からの写真です

断熱の効果の具合はわかりませんが

今年の11月21日の寒い時日中はストーブなしで室温20度は越していました。

この温度なら寒さを感じません。

箱入り娘ならぬ箱入りアロエです。

おふくろが育てていたアロエですが

オイラがタイにいる間に全滅してしまいました。

ただ5種類ほど植物が生き残っています。

先日全滅したアロエの鉢から小さいのが出ていました。

見た感じではアロエのような気がします。

このまま放置すると今季の冬でお陀仏になると思うので

急遽植え替えをして昼間は日の当てるところに置き

夕方からは家の中に入れることにしました。

置き場所ですが玄関ですのでそのままだと寒いと思い

段ボールの中に入れることにしました。

家の中では一番寒い場所ですが外よりはマシかなと思っています。

何とか冬を乗り切ってもらいたいです。